12 12 月, 2022

吸引力法則是最大騙局

3個真相,揭穿披著羊皮的狼一,引力法則和成功學2個毒瘤 很多人受到吸引力法則和成功學的毒害,不僅錢被騙了,人還廢了吸引力法則說,你腦子的想法就像磁鐵一樣,會把你所需要的任何東西吸引過來,包括金錢,美女...

重新認識情緒

我們的情緒如何產出? 從《原來我們都對自我誤解太深》學著重新認識情緒(上) 一、前言 走過這麼多思考的道路,寫過幾千幾百萬個字,自我揭露的那麼多故事,從羞愧到不再害怕誠實,我一直走在認識自己的路上,嘗...

認知扭曲

憂鬱情緒來自一念之差!心理學家:拋開10種認知扭曲,人會活得更開心 壞情緒的來源其實是人對事情本身扭曲的想法和認知。(示意圖非本人/翻攝自youtube) 長久以來憂鬱都被認為是一種「情感障礙」,很多...

扭曲情緒

第六章是這本書的重頭戲,揭示了蛤蟆小時候的線索,那麼這些線索到底意味著什麼呢?作為讀者,如何也用同樣的方法梳理出自己的童年線索呢? 來看這些重要邏輯和知識點: 第一部分,P51-P55講的是蛤蟆的扭曲...

為何蠢人總是自以為是

蠢人是這樣的,你搞不懂他們,因此難以提防。在加州大學柏克萊分校經濟學家眼中,他們是最危險人物,他們為別人製造問題,而且你看不出他們可以因此得到什麼好處,於是整個社會的福祉被拉低。圖片來源:Shutte...