12 月 2022

重新認識情緒

我們的情緒如何產出? 從《原來我們都對自我誤解太深》學著重新認識情緒(上) 一、前言 走過這麼多思考的道路,寫過幾千幾百萬個字,自我揭露的那麼多故事,從羞愧到不再害怕誠實,我一直走在認識自己的路上,嘗...

認知扭曲

憂鬱情緒來自一念之差!心理學家:拋開10種認知扭曲,人會活得更開心 壞情緒的來源其實是人對事情本身扭曲的想法和認知。(示意圖非本人/翻攝自youtube) 長久以來憂鬱都被認為是一種「情感障礙」,很多...

扭曲情緒

第六章是這本書的重頭戲,揭示了蛤蟆小時候的線索,那麼這些線索到底意味著什麼呢?作為讀者,如何也用同樣的方法梳理出自己的童年線索呢? 來看這些重要邏輯和知識點: 第一部分,P51-P55講的是蛤蟆的扭曲...

為何蠢人總是自以為是

蠢人是這樣的,你搞不懂他們,因此難以提防。在加州大學柏克萊分校經濟學家眼中,他們是最危險人物,他們為別人製造問題,而且你看不出他們可以因此得到什麼好處,於是整個社會的福祉被拉低。圖片來源:Shutte...

[吉他譜] 五月天-如煙

如烟唱:五月天编:杂草拍号 未知拍速 70选调 G原调 未知前奏/间奏G G G G 主歌  A我Am坐在床前...

USB3.1、USB3.2, Gen1 / Gen2

USB3.1、USB3.2一樣嗎? Gen1 跟 Gen2 又差在哪裡? 接獲廣大網友詢問, Q:▎USB3.1、USB3.2一樣嗎?Gen1 跟 Gen2 又差在哪啊? A:▎ 1.USB...

核心肌群

擁有強大核心是什麽樣的體驗? 訓練 強大的核心不等於六塊發達的腹肌,而是你沒法看見的肌肉網絡系統。接下來你將學會,如何訓練核心肌群收獲最佳訓練表現。最近更新:2021年9月22日閱讀時長 6 分鐘 我...

高性能Type-C移動硬盤挑選指南

修正匯總圖表並新增Jmicorn 和 VIA 相關產品別了,20202020/12/4新增 RTL9210b NVMe/SATA to USB3.2 gen2 兼容型方案新增 JHL7440 NVMe...

NVMe M.2硬盤盒推薦

作為一個現代人兒,存儲設備是不可或缺的;作為一個打工人,移動存儲也是不可或缺的。普通一點的某東隨便選購一個u盤解決問題;有點追求的可以增加預算選一些高速u盤;愛折騰的就可以自己DIY了,簡單的DIY大...

DIY移動SSD

一、DIY的優勢 隨著產能的提升的工藝的進步,隨著國產顆粒的大規模上市,各路國產品牌都殺入SSD領域。今年618過後,SSD的價格又進入了新一輪價格戰。 相比去年,固態硬盤的價格更加便宜,玩法更加多樣...

市售主流NVMe硬碟盒方案對比

隨著SSD的發展和個人存儲需求的增加,特別是在NVMe SSD全面普及的當下,大家更願意選用SSD來作為移動存儲設備,SSD硬碟盒也就應運而生。目前市面上主流的NVMe硬碟盒方案主要有以下三種:ASM...

什麽是五大人格特質?

許多當代人格心理學家認為,人格有五個基本維度,通常被稱為“Big 5”人格特質。該理論描述的五個廣泛的人格特征是外向性(也經常拼寫為外向性)、隨和、開放、認真和神經質。 人格特質理論長期以來一直試圖確...