5 10 月, 2022

第一次跑半馬有哪些需要注意的?

 一、訓練 當你決定要跑半馬的時候,就需要制定訓練計劃。半馬容易出事是由於一些人覺得這個距離努努力就能行,不了解自己的身體狀況而貿然參加。當然不是說你完全無訓練基礎直接去跑一定會出問題,而是這是在拿...

謀局者

如何成為謀局者 清楚自己能否成為一個“做事”的人,還是一個“謀局”的人? 對於一個做局的人來說,萬物皆為我所用,萬物皆不為我所有。每一件東西比如:房子、車子、股票、工資、企業、股權等等都只是它的工具,...

抱怨身處黑暗,不如提燈前行。

假如黑暗是來自人生經久不散的陰雲,那麼,你是否有提燈前行的勇氣?你喜歡抱怨嗎,與其抱怨沒有天時地利人和,莫如先衡量一下自己是否缺少勇氣!因為只有行者,才能無疆! 許多時候,可以這樣設想,橫亘在我們面前...