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天道好輪迴，蒼天饒過誰， 誰也別笑誰。
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5 月 2022
牛板腱
牛板腱 名：牛板腱 英文：Top Blade Muscle日本叫法：Misuj ミスジ/三筋肉其他叫法：嫩肩里肌/平板牛扒(已去中間的筋) 位於牛的部位
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