品性

邊緣性人格障礙的圖式概念化 早期的非適應性圖式包括與個體童年傷害經歷有關的記憶、情緒、軀體感覺和認知，所有這些內容形成一種模式，在生活中不斷重現。無論是人格障患者還是健康狀況稍好的患者，核心圖式是相同...

元認知(Metacognition ) 　　一詞最早出現自美國兒童心理學家弗拉威爾(J.H.Flavell)在1976年出版的《認知發展》一書。所謂元認知就是對認知的認知，具體地說，是關於個人自己認知...

“聰明過頭，就是蠢”：真正的蠢人，反而有這五種聰明過頭的表現 “聰明過頭，就是蠢”：真正的蠢人，反而有以下這五種聰明過頭的表現，不克服，容易招惹災禍。 一、濫用小聰明 有些人，總覺得自己比別人聰明，比...

情感關係長久的伴侶，會強調彼此之間的良好交流以及合作無間。會誠心誠意的視彼此為一體。 美國康乃狄克學院心理學教授 Jefferson Singer（傑佛遜 · 辛格）也這麼表示，當一對伴侶使用「我們」...

每個人在經歷感情不順時，都會出現這個想法：想戀愛、結婚卻沒有信心，想一個人孤獨終老卻害怕孤獨。選錯伴侶和孤獨終老，哪一個選擇更可怕？ 黃家衛導師解答： 一般選擇孤獨終老的人有以下條件： 同性戀（一般同...

企管人相學系列之十二  雞胸狗肚難為頂天立地 李秉信 在人體的相學上，觀察胸的相法，也是一門重要的課題。 胸骨依結構，分雞胸與鴨胸、兩種。雞胸不好。古云；「雞胸狗肚者貧」。筆者可以把雞胸定義...

　　《麻衣神相》 是中國現存最早的對人體容顏停止系統敘論的相術著作。人的命運原本就不是生而定終身，但能從長相上偵破命運的某種密碼，其”奇”也就在於此。《麻衣神相》為麻衣派始祖北...

3個真相，揭穿披著羊皮的狼一，引力法則和成功學2個毒瘤 很多人受到吸引力法則和成功學的毒害，不僅錢被騙了，人還廢了吸引力法則說，你腦子的想法就像磁鐵一樣，會把你所需要的任何東西吸引過來，包括金錢，美女...

我們的情緒如何產出？ 從《原來我們都對自我誤解太深》學著重新認識情緒(上) 一、前言 走過這麼多思考的道路，寫過幾千幾百萬個字，自我揭露的那麼多故事，從羞愧到不再害怕誠實，我一直走在認識自己的路上，嘗...

憂鬱情緒來自一念之差！心理學家：拋開10種認知扭曲，人會活得更開心 壞情緒的來源其實是人對事情本身扭曲的想法和認知。（示意圖非本人／翻攝自youtube） 長久以來憂鬱都被認為是一種「情感障礙」，很多...

第六章是這本書的重頭戲，揭示了蛤蟆小時候的線索，那麼這些線索到底意味著什麼呢？作為讀者，如何也用同樣的方法梳理出自己的童年線索呢？ 來看這些重要邏輯和知識點： 第一部分，P51-P55講的是蛤蟆的扭曲...

蠢人是這樣的，你搞不懂他們，因此難以提防。在加州大學柏克萊分校經濟學家眼中，他們是最危險人物，他們為別人製造問題，而且你看不出他們可以因此得到什麼好處，於是整個社會的福祉被拉低。圖片來源：Shutte...