心理 · 1 月. 11, 2023/星期三

被動攻擊型人格障礙(百度)

被動攻擊型人格障礙(百度)
迎合型榨取性人格障礙,是覆合型人格障礙

被動攻擊型人格障礙(passive-aggressive personality disorder)也叫被動攻擊型人格或簡稱被動攻擊 ,是人格障礙類型之一。

中文名:被動攻擊型人格障礙
外文名:Passive aggressive personality disorder
別    名:迎合型掠奪性人格障礙(也稱迎合型榨取性障礙)
特    點:預警性防禦性提前反向攻擊(指責)所屬類型心理問題

簡介

出處位於第四版《精神障礙診斷與統計手冊》

第五版中以剔除,剔除原因是被動攻擊是人基於本我的一種自我防禦性機制行為。大家常說的被動攻擊性人格障礙,多指的是迎合型榨取性人格的人。是一種覆合型的人格表象,被動攻擊性行為不只限制於迎合型榨取性人格中,但迎合型榨取性人格的行為特點必然呈現出被動進攻模式。不能簡單的把這種人歸納到迎合型人格中去,也不能簡單的歸納成掠奪性人格中去。是一種極其可怕的覆合型人格障礙的表象。不是單純的掠奪而是慢慢的榨取,極其可怕的人格障礙

行為模式

行為模式的目的

通過揣摩迎合他人,並與之建立契約關系後,反向的進行索取,迫使對方滿足其自私的欲望。

行為模式的成因

行為模式的成因是:自幼習得性的,在幼年時候通過實踐學習得出的後天性習得性行為模式。這種人自幼聰明,在成長過程中發現如果一個人做錯事情後,通過偽裝賣慘可以以此逃避指責。通過迎合他人,能使他人出於同情心滿足其自身自私的欲望。並以此建立榨取性行為鏈。既迎合-指責-索取-賣慘-指責-索取。如若被榨取人反抗停止付出,會出現很有趣的一幕反向指責。且當他越害怕被指責什麽問題,他越會提前預警性的把要逃避的問題反向投射指責對方以此逃避罪疚感與責任。被榨取方基於同理心會出現對其反向投射性的指責產生認同,把自己帶入反向指責問題中去,出現並背負對其負責的責任感或負罪感。他也從而逃避了指責,占領道德的制高點高高在上的進行情感勒索。不是單純的掠奪,而是慢慢的榨取受害者卻無法生還。是一種極其可怕的覆合型人格障礙。如若遇到能躲就躲,一旦與其建立契約極難逃避。

行為模式帶來的結果

行為模式帶來的結果:嚴重地榨取他人、迫使受害者滿足其自私的欲望。受害者會呈現出自我的喪失,多伴隨患有抑郁癥,行為出現退行認知感差,求生欲極差。是一種通過隱性的情感或道德脅迫,利用暗示或指責的手段,迫使被害者屈從屈服,達到控制受害者滿足其自身自私的欲望。當其遇到指責或可能被指責的時候,預警性提前反向被動攻擊把自身有遐絲問題反向投射性與他人。其行為具有強烈目的性,通過隱性的操控勒索與預警性的被動攻擊來達到其自私的目的。是一種覆合型的人格障礙。

主要特征

被動攻擊型人格障礙的主要特點簡單地講就是:用消極的、惡劣的、隱蔽的方式發泄自己的不滿情緒,以此來“攻擊”令他不滿意的人或事。具體表現如下:1)用被動的挑釁態度對待他人的要求和期望,如不願發揮自己才能,消極怠工,強詞奪理,丟三忘四,不守諾言等,對他人忠告感到憤恨;2)做事不合作,故意作對,悶悶不樂,易怒,好爭辯;3)對自己持抱怨態度,表現出苦惱行為,覺得自己時時處於一意孤行和絕對依賴這對矛盾中。缺乏自信,對前途悲觀。被動攻擊型人格其實也是一種心理問題,並且屬於一種比較隱蔽的人格障礙。其中,最主要的一點就是患者不能用恰當的、有益的方式表達自己不愉快的情感體驗。明明有很多不滿和怨恨的情緒,卻又不願坦蕩、大方地表達出來,而是采取只有他自己才清楚的、將事情越弄越糟的“宣泄”方式獲得某些心理平衡。兒童有對抗性格,逆反心理者,容易發展為此類障礙。

心理調適和治療

從上述被動-攻擊的種種行為表現中,可以看出患者有很多心理問題。其中最主要的一點就是患者不能用恰當的、有益的方式表達自己的不愉快的情感體驗。盡管他們知道該如何與別人溝通,但是卻極不願意去做。明明有很多不滿和怨恨的情緒,卻又不願坦坦蕩蕩、大大方方地表達出來,而是采取只有他自己才清楚的、將事情越弄越糟的“宣泄”方式獲得某些心理平衡。這種不健康的心理行為如不及時糾正,將會嚴重地害人、害己、害集體。我們應該充分認識它,並及早預防、幹預、矯正。

調適

  • 1.努力了解自己知道自己在做什麽,因為這種人格的人有時做事無目的性,那就需要了解自己的思想。如果你有被動攻擊性人格障礙,並且知道你在做什麽,你就可以改變自己。
  • 2.不要取悅別人學會爭取你真正想要和需要的東西。記住,在請求時如果被人拒絕也是正常現象,雖然你很可能會很不愉快,但是你不要不斷地取悅對方。說話做事要知道你想要的效果,而不要做你不想做的事。被動攻擊型人格的人,往往會首先試圖安撫對方,避免紛爭,而不是去爭取自己想要的東西。
  • 3.控制怒火對於可以讓你發怒的情景要格外的留心,它可能源於你孤獨、忌妒、憂傷或難堪。當你對於某事非常擔心時,停止一些報覆性的想法,然後在大腦中預演積極的處理方式。
  • 4.公平待人大喊大叫,歇斯底里,並不能讓怒火平息,還不如不做理睬好。當你要和其他人沖突時,把焦點放在理清自己的思想路上,並且注意傾聽對方的辯解,不要只是想自己要贏。

治療

治療醫師必須反覆指出由於其思想和行為模式造成的不良後果,有時必須對其行為進行限制,反覆促使患者面對現實。治療過程中得到家人的參與是非常有幫助的亦是必需的,因為集體壓力可能更為奏效。團體和家庭治療,集體居住生活和參與治療社會俱樂部或互助小組均會對治療有所幫助。人格障礙患者有時可出現焦慮和抑郁,並希望通過藥物來緩解情緒障礙,但由於人格障礙造成的抑郁和焦慮通過藥物治療很難獲得滿意效果。有這些癥狀說明患者正在認識到自己存在的問題。但藥物治療往往又使患者並發藥物濫用和自殺企圖。如果患者有其他精神障礙,如重性抑郁癥、恐怖或驚恐障礙,可以考慮使用藥物治療,雖然可能只起到部分療效。人格的改變需要很長的時間,短期治療是不能成功治愈一個人的人格障礙。但某些癥狀可以較快地發生改變,對輕率從事、社會隔離、缺乏自信或脾氣暴躁,用行為矯正療法可以獲得較好效果。然而長期心理治療(接談療法)是大多數治療的基礎,它能幫助患者了解其焦慮的原因,認識到自己的不良行為。有些人格障礙,如自戀性或強迫性人格障礙,用精神分析可以獲得最好效果,而另一些如反社會性人格障礙,用任何治療措施均沒有什麽效果。

https://baike.baidu.com/item/被動攻擊型人格障礙/118002


你遭受過“被動型攻擊”麽?|Passive-Aggressive Partner

作者  KY|發布:2017-06-21 11:31:40    更新:2017-06-21 11:31:40閱讀 17961讚 118

“firm but nonaggressive, and loving but not seductive”
沒有敵意的堅決,不含誘惑的深情。“沒有敵意的堅決”是應對被動型攻擊人最好的方式。

你有遇見過這樣的人麽?

在日常交流中,他們好像總是很被動,很無害,但言行之中卻總讓你不舒服,覺得隱藏了一種說不出來的攻擊性。他們知道你想得到什麽以後,就會悄悄的費盡心思去阻礙你。你每次和他們交流完之後,你都覺得又沮喪又懊惱,覺得很憤怒。但他們卻會在這個時候表現地異常平靜,甚至會問你“你幹嘛忽然這麽生氣?”——好像一切的錯全都落在了你身上——讓你就像一拳頭打進棉花里一樣憋屈,難受。

這種時候,你很有可能就是受到了對方的“被動攻擊”(passive-aggressive behavior)這是一種“敵意”的不直接的表達,有時通過拖延對你的回應,有時通過頑固不化,有時通過反覆地、故意地在本應由ta負責的事情上犯錯、失敗。我們今天要討論的就是,當被動型攻擊的人處於一段親密關系中,以及作為伴侶的你應該如何應對的問題

初步認識被動攻擊人格

被動型攻擊人格曾在美國心理協會編寫的《精神疾病診斷與統計手冊》(DSM-IV)中被認作是一種人格障礙,(如果你還不熟悉,你只要知道這本書在精神衛生界有著聖杯一樣的地位就可以了),認為這種人格障礙的患者在人際和工作場合中,對於自己應該有的表現存在一種無處不在的消極態度和消極對抗。

這樣的行為通常傳達的是“個人不敢於公開表達的敵意”。通常,擁有被動型攻擊人格的人,會在與另一個人(或團體)的關系中變得依賴性過強,又因為無法從關系中得到精神上的滿足,從而通過被動型攻擊的行為來表達對於關系的不滿。(APA, 1968, p. 44, code 301.81)

在長達40年的研究過後,心理學家們於1994年判定被動型攻擊人格並不是完全的人格障礙。這一診斷在隨後出版的第四擴展版中被移到了“附錄”中,認為需要進一步的研究。最新出版的DSM 5正式部分已經刪除了這一診斷。——這只是因為診斷學的一些研究需要,這種人格表現仍然被學者們廣泛討論著。 許多研究表明,被動型攻擊人格經常於邊緣或自戀型人格障礙、較陰暗的童年或者濫用藥物的經歷有關

被動型攻擊的人,常常置身於依賴共生的不健康關系中(回覆153查看“什麽是依賴共生關系”),並扮演著助人者的一方,也就是經常放低自己的需要,去滿足對方的需要,但又秘密控制著對方,滿足著自己的精神需求。——被動攻擊就是秘密控制對方的一種手段。

他們在親密關系中常常感覺到羞恥,或者自尊心極低。他們擅長於通過取悅對方來讓對方平靜下來,然後再通過暗中的反擊來控制對方。如果你有一個善於被動攻擊的伴侶,你可能在還沒意識到的時候就受到了情感控制,因為他們表達敵意的方式通常很隱晦卻又控制力極強,導致了情感關系中很多的矛盾和親密問題。

哪些特征可以看出被動型攻擊人格?

擁有這種人格的人群,通常不能進行很坦誠直接的對話交流,所以人際關系中出現的問題就變得更難以解決。他們口上答應著你,做出來的行為卻處處寫著反抗。他們會用盡各種手段來阻擾你,不讓你達到你想要的目的。

其實生活中我們每個人也都時常會有一些被動攻擊性的行為,但是當你發現自己反覆出現以下多項癥狀的時候,很有可能你已深受被動型攻擊人格的困擾了。

1. 否認

就像大多數處於依賴共生關系中的人一樣,被動型攻擊人格的人不願意承認自己行為導致的結果。他們一味責怪他人、不願意看清自己犯下的錯誤。 

2. 忽視

比起面對面地拒絕你或是向你直接表達憤怒,這類人群更有可能“無意”地“忽視”你的生日或者你曾經和他討論過的某些計劃,又或者“忘記”給你的車加油,“忘記”去幫你拿你的藥單,“忘記”答應幫你修理漏水的廁所最後只剩你又生氣又傷心,卻無能為力。

3. 拖延

這類人群傾向於躲避責任感,所以特別不喜歡安排好的日程表或者是臨近的截止日。他們每天編著不同的借口不停地拖延,其實是把這種行為視作另一種反抗。尤其是對你要求他們做的事。

4. 隱晦的阻礙

這又是一種無聲抗議的方式。有時候你在和他們商量一些未來的計劃,比如什麽時候去哪里度假,或是租什麽樣子的公寓,他們並不會直接提出反對,而是不停地在你的每項提議里找各種錯,然後也不願意提供自己的任何建議。

5. 模棱兩可的態度

他們不喜歡表達出他們真實的想法和欲望。但是他們的所作所為又往往能夠透露出他們的心聲,即否定而消極的態度。他們始終通過這種方法來保證對他人的暗中控制,但同時又可以把控制欲強的罪名怪到你的頭上。

6. 從來都不生氣

他們從來都不會直接表露出內心的憤怒。在成長的過程中,這類人群可能曾因公開表達憤怒或是反對意見而遭到懲罰。所以他們能夠泄憤的唯一途徑便是被動攻擊性的行為,即暗中反抗的表現。

7. 做不好事情

當他們總算去做你反覆要求他們做的事情之後,有極大的可能性你還得親自上馬重新去做一遍。比如說你叫他們去修理東西,稍後你就發現,東西並沒有完全修好,而你還得幫他們清理修理過程中留下的滿地垃圾。而在工作之中,這類人則最容易犯下很多粗心錯誤。

8. 遲到

習慣性遲到也是一種隱晦的抵抗方式。約定好一個時間,卻總是會遲到一點才出現。

9. 消極態度

他們表現出來的性格會顯得頑固不化、如果你和他們足夠熟悉,你會發現他們其實也愛爭辯。抱怨、嫉妒、以及對更優秀人群的秘密的仇恨就是他們內心的主旋律。

10. 永遠是受害者

這類人群認為自己身上經歷的各種問題永遠都是他人導致的。他們對自身的羞恥導致他們愛演受害者,然後把責任推到別人身上。

11. 依賴性高

雖然他們不喜歡被控制,但同時他們的個性又很具有依賴性,常常猶豫不決且不相信自己。他們並不知道自己對於依賴的傾向,所以在有時候意識到的時候總是努力反抗,比如說對別人意願的阻礙就是一種爭取自我獨立的假象。他們並不會主動離開一段關系,但卻會控制住親密度或是完全保持距離。一個自主獨立的個人通常抱有自尊心,能夠堅定自己的立場並且實現立下的承諾,但擁有被動型攻擊人格的人群就做不到這些。他們行為的準則就是盡可能避免自己的責任感,所以事實上他們對於伴侶的依賴性都是極高的。

12. 自我克制

克制住溝通的沖動是另一種表達憤怒和通過被動展現權力的方式。他們會避免一切真誠討論問題的機會,或者又開始扮演受害者,說著“你永遠都是對的”,然後就這樣終止談話。在這些對話中他們完全沒有辦法表達出他們真實的想法、感受和欲望,於是他們和你開始冷戰,然後不再給你提供物質支持、不再讓你覺得被愛或是不願意和你上床,總之就是決絕給你任何你想要的東西。

遭遇了被動攻擊怎麽辦?

因為被動型攻擊的人,使用的都是不直接的表達方式,所以有時你可能不知道到底發生了什麽。

但你必須學會辨認出自己伴侶被動型攻擊行為的特征。看看以上提到的這些特征中有沒有在你伴侶身上特別顯著的,然後再仔細回想下自己在這段關系中的感受。你可能經常感覺到憤怒、疑惑或者在想要獲得伴侶支持的時候卻感覺無能為力。如果這些都是你生活中經歷過的事情,那麽很有可能你的伴侶就有被動型攻擊行為。

在和這類人群交往時,最重要的是:不要給予直接反饋。當你明顯表現出憤怒並開始辱罵抱怨時,矛盾只會變得更大,因為ta就有更多理由來把錯誤和責任都推到你身上。

最理想的狀態是,既不采用被動的表達,也不展現任何攻擊性。相反的,你有一種直截了當並且堅定的態度。

當你看到關系中的問題、或是伴侶的不配合,要直接地和伴侶提出來,但是說的時候要注意措辭,不要讓他覺得你在怪罪他、說他有什麽問題,而是要說“這是我們共有的問題”。

不要去批評你的伴侶,但是要明確告訴他哪些行為你並不喜歡以及為什麽你感覺到難受,最後再說明你想要什麽樣的關系。

最後極其重要的一點在於,你不能持續地容忍你伴侶使出的各種小伎倆,也不能接過他不願意承擔的各種責任。否則,這麽做的話,你只會縱容他的被動型攻擊行為。

有一句在心理學界已經被廣泛引用的短語,“firm but nonaggressive, and loving but not seductive” (Kohut and Seitz,1963)沒有敵意的堅決,不含誘惑的深情。“沒有敵意的堅決”是應對被動型攻擊人最好的方式。當然 it’s always easier said than done. 

與君共勉。以上。

互動!在你的日常生活中嘗試一個關於被動型攻擊的實驗吧!操作如下:

在商場或者餐廳、或者電梯口,任何地方,拉開一扇門,保持住15秒,你會發現距離你一段距離的陌生人都紛紛開始跑起來。

在這個非常簡單的實驗中,你的舉動看似是被動的,沒有要求他們跑步。但是你卻秘密的操控了他們的行為。也許這能讓你對被動型攻擊的控制性有一種直觀的感覺。

你遭受過“被動型攻擊”麽?|Passive-Aggressive Partner