心理學

為甚麼我總感覺自己跟別人不一樣？你可能患上了人格障礙！一篇文章教會所有你需要知道的知識（迷思、測試、徵狀、成因、治療方法） 引子 Trigger Warning: 文章提及人格障礙。如果你覺...

自戀型人格障礙（NPD）分手後會回吸的真正目的是什麽？ 眾所周知，和NPD分手後被回吸的可能性很大。回吸是什麽意思？回吸的英文是hoovering，hoover是一個真空吸塵器的品牌名，那回吸也就好理...

我現在發現，我在這個專題裡寫的東西，對於大部分不想要走上靈性旅途的人來說都是「無用」的資訊，因為對於一個想要「正常、安穩地生活在這個有限制的世界」的人來說，這些資訊都是不必要的，反而會增加生活的混亂性...

消極(被動攻擊)人格障礙 你見過極度悲觀的人嗎？了解消極（被動攻擊）人格障礙以及這些極端悲觀主義者與自戀者的相似之處。 觀看有關被動攻擊（消極）人格障礙的視頻  DSM 委員會尚未承認消極（被動攻擊）...

去脈絡化 去脈絡化，又叫「片段化」，意思是只看一部份事實，忽略事情的來龍去脈 簡單來說，就是不管前因後果，就只拿結論跟人吵架的手法 在《上帝也瘋狂》這部電影裡面有一幕經典鏡頭：一只可口可樂瓶子從天而降...

職場小人提防「馬基雅維利主義者」！表面友好卻暗中操控你，面對他們該如何保護自己？ 還記得上次討論過的「黑暗三人格」（Dark Triad）嗎？擁有這些人格傾向的人，在職場環境中恐怕都會讓同事很困擾。這...

什麽是心理應激反應？出現心理應激反應的人會怎麽樣？ 什麽是心理應激反應？ 心理應激反應是各種緊張性刺激物(應激源)引起的個體非特異性反應。包括生理反應和心理反應兩大類。生理反應表現為交感神經興奮、垂體...

邊緣型人格障礙（BPD）的認知誤區 很多時候，對BPD的錯誤認知，不僅來源於不了解BPD的大眾、BPD身邊一知半解的朋友，也來源於BPD本身。當BPD處於情緒爆發的狀態，很難對自己有一個客觀的認識。對...

#知識【你可能不知道自己正被別人操控著（操控的心理學）】｜RULES CREATIVE 不知道在工作或日常生活中，你會不會常有一種「身不由己、很難拒絕某個人」的感覺？ 對象可能是你最愛的另一半、為你奉...

控制伴侶的4種慣用手段，戀愛前你一定要知道 文：壹心理主筆團|笛子來源：壹心理（ID：yixinligongkaike）原文標題：“分手那天，我收到一封綁架信” | 控制伴侶的4種慣用手段，戀愛前你一...

迷人的毒性：人格理論告訴我們的關於自戀的內容 五因素模型與自戀者核心特徵研究. 人格受到一系列令人難以置信的因素的影響：遺傳和家庭特徵、學校和工作等外部環境、創傷，甚至文化和社會影響。研究表明，人格特...

精神控制系列（一）：你被情感操控了嗎？惡性感情與職場PUA原來到處都是 我們想讓你知道的是 職場PUA是隱而未見但殺傷力更強的權力與情感操控，容易發生在日常生活中。 作為一個心理治療師，對於一些奇特的...