心理學

多巴胺 | 安多酚【關注健康快樂 絕對關你事】

endorphins—(安多芬,腦內嗎啡):又稱「opioid peptides」「endogenous morphines」(內生性嗎啡) ;身體所產生的一種化學物質,由疼痛、壓力、情緒的刺激而產生...

促進內啡肽分泌的方法 

內啡肽(endorphin)亦稱安多芬或腦內啡,是一種內成性(腦下垂體分泌)的類嗎啡生物化學合成物激素。它是由腦下垂體和脊椎動物的丘腦下部所分泌的氨基化合物(肽)。它能與嗎啡受體結合,產生跟嗎啡、鴉片...

從快感到成就感:多巴胺vs內啡肽

努力不一定成功,但不努力一定很焦慮。 對我這種渴望進步的人來說,這句話簡直刻畫得入木三分。我們從這句話開始,但不止步於感受的層面,一起探究這句話背後的生理和心理原因是什麽。 一、多巴胺與快感 1、多巴...

擺脫易上癮的「多巴胺」,擁抱長期的快樂「內啡肽」

多巴胺(黑色多巴胺、紅色多巴胺);內啡肽 擺脫易上癮的「多巴胺」,擁抱長期的快樂「內啡肽」 現代醫學解釋一個人的快樂與否,由神經細胞之間的三種神經遞質多少來決定,其中的兩種神經遞質分別就是多巴...

多巴胺和腦內啡不一樣

認識血清素、多巴胺、腦內啡與催產素 相信大家或多或少聽過,人們會感到快樂,是因為某些行為或事件的發生,會觸發腦部分泌像是多巴胺等物質,讓人感到滿足、幸福甚至是因而上癮。   但你知道嗎?人腦...

幸福快樂不能只靠多巴胺

幸福快樂不能只靠多巴胺? 身心照護 幸福快樂不能只靠多巴胺? 吃到色香味俱全的美食,很令人愉悅吧!但真的是因為「吃到了」而快樂嗎?回想生活中的經驗,看見美食,產生了「想吃」的衝動,當吃進嘴裡,在咀嚼的...

ISTP(人格特質理論)

ISTP — 手藝者 Ti Se Ni Fe Te Si Ne FiISTP:內斂,實務主義者,冷調氣場,遇變動具高度應變彈性 Ti Ti高的人格:INTP,ISTP,ENTP,ESTP Ti高的人是...

ISTP職業規劃要素

ISTP — 手藝者 Ti Se Ni Fe Te Si Ne FiISTP:內斂,實務主義者,冷調氣場,遇變動具高度應變彈性 Ti Ti高的人格:INTP,ISTP,ENTP,ESTP Ti高的人是...

八維功能位置與功能強度的關聯性

系列文章請見:榮格八維+九型tritype+心理學理論鏈接導覽及書單收錄 01 八維功能位置與功能強度的關聯性 在初學者學習榮格八維功能理論時,經常會擁有一個疑惑:如果我的第四/第八或任一功能發展的足...

快速理解榮格八維功能

一.John Beebe核心詞匯的原版翻譯二.榮格八維核心詞匯翻譯修正三.重新解讀John Beebe榮格八維核心詞匯 01 John Beebe核心詞匯的原版翻譯 外傾感覺(Se):參與→體驗→享受...

榮格八維Si、Se、Ni、Ne、Ti、Fi、Te、Fe 和MBTI十六性格的對應(摘錄)

人執行一個行動的完整過程包括搜集信息、做出判斷和付諸行動。人一生都在做各種各樣的事,因此人一生都在不斷使用這三項功能。這些功能的不同排列組合形成了不同的性格。 搜集信息(Si、Se、Ni、Ne)。 做...

重覆消費

重覆消費   目的就是讓客戶定期消費,公司定期從中獲取利潤。重覆消費是公司獲得持續收入的來源。   任何銷售活動無非是要達到兩個目的:    一.是增加客戶數量;    二.是增加消費頻率。重覆消費的...